第八百三十章 失眠好药

不过是有点睡不着，也不是什么大问题。”

艾香还听她咳嗽过几次。

“只是偶尔的事。”凤七娘有点难为情了，主子事无巨细关心她到无微不至了。

睡不着是因为焦虑失眠，这是心脾两虚的病，艾香让她吃桂圆肉是对症了的。

桂圆肉味甘，入脾，养肺。

脾土生肺金，它可以治疗肺虚引起的咳嗽，这玩意儿又是食物而已。

所以鼓励着凤七娘大胆的吃。

凤七娘再不喜甜食也是盛情难却了。

当下就接过艾香的桂圆，当着她的面吃了两颗。

之后每天见着艾香的时候还主动汇报自己今天吃了几次。

几天之后，凤七娘自己都觉得咳嗽好了，晚上也容易入睡了。

“主子，没想到这种果子都有治病的疗效，真是太不可思议了。”凤七娘第一次对医术精通的艾香产生了

一种敬仰之情。

“当然有效，但也不是谁都可以吃的。”桂圆虽然养血效果好，适合一般血虚的人服用。

可用于年老体虚，阳气不中之症者。

但有痰火和孕妇却是忌服的。

阴虚火旺的也要少服。因为这玩意儿会上火，引起流鼻血，口腔溃疡，口腔黏膜发炎，便秘等。

此外因其含糖量较高，糖尿病患者不宜多服。

相对于凤七娘的被迫吃来讲，紫苏倒是爱上了这种果子，特别听艾香说是一种很宝贝的养生好食材后就多次让人帮忙采买了。

“嗯，不错，看你最近这段时间气血好多了。”虽然是习武之人，但是年龄饶过岁，紫苏也和自己一样慢慢的开始变成了中年人。特别是生产过的女人最容易气血虚弱。“把气血不足了，邪不胜正，病邪就会自动远离我们了。”

不仅紫苏和凤七娘吃，艾香自己也在吃。

这些年，艾香一直注重保养，因为她深深的知道，健康才是唯一重要的东西，真有什么地方不好的，零件贵不说，在这个时代也找不到。

与其未来后悔，不如从一开始就预防。