第一百四十八章 桩功

乌云掠过，展露清幽明月。

溪水边，刘芒擦拭着双手，脸上表情冷漠。

第一次在现实中杀人。

除了刚开始的不适应外，余下的满是愤怒宣泄后的舒畅。

琉璃的离去，武哥的退游。

种种负面、暴虐的情绪，都随着张强停止呼吸后，回归平静。

“呜呼，接下来我得好好努力了！”

没了那些烦恼。

刘芒取出了《飞燕诀》，细细品读了起来。

这是自龙山手中获得这本秘籍后，他第一次打开这本书籍。

书本内容很少，不过区区十来页。

其中前九页，是九种被称作桩功的动作图画。

刘芒仔细端详，脸上表情越来越怪异。

“这桩功，怎么那么像是广播体操啊...”

直到看向第十页，那一排排，对对九副图画的详解，刘芒这才露出了然之色。

所谓桩功，和那些许多关于肢体拉伸的动作，和些许体操等，都有异曲同工之处。

不同的是，在打桩、练体的体位，还有呼吸，才是其中真正的的精髓。

人各有异。

每个人的身高、体重、骨架、骨质密度，都有所不同。

练习桩功的姿势，自然也就不是一成不变。

若是没有这注解，即便刘芒获得了修炼方式，也无法入门。

俗话说，外练筋骨皮，内练一口气。

依《飞燕决》上，照葫芦画瓢，最多也不过是个强身健体。

养不出秘籍中，描述的内气，成为真正的武道高手！

明白其中要领的刘芒，有些迫不及待的将秘籍翻到第一页，开始研究起，第一幅桩功的图画来。

那图画上。

小人以一个怪异的姿势金鸡独立。

左手翻掌高举头顶，掌心向天。

右手下伸，撑掌下压。

密密麻麻的红点，遍布在何处环节和穴道上，以线条串联。

若是一般人，最多知道那红点和线条代表着的是穴位和经络，但却不明白画在这里，所代表的含义。

刘芒自然知道那红点和线条标注的经络、穴位所代表的意思。

那是内气通过后，流经的路线。

若是姿势有些偏差，那些穴位便会出现反应。

或痛或痒。

但若练对，便会通体舒畅。

甚至练到深处，能通过引气流通经脉、穴位，刺激周边的皮肤，将体内杂质不断地排除体外。

这便是传说中的洗精伐髓！

武道高手，都是经过千锤百炼，才造就出强大的体魄。

至于宗师的体魄，更是不知道锤炼了几何，才能达到运转如意，内气自生，贯穿周身，立地成桩的地步！

当然，这是已经养出内气的高手，所用的修炼方式。

一般入门新手，体内内气不显，杂质堆积太多，即便穴位有反应，自己也察觉不到。

所以，这便体会出呼吸方式的重要性了。

按照特殊的呼吸频率，引入外气，流通过桩功牵引而出的特定路线。

同样可以达到引气的功效，用以来矫正修炼者的姿势，以达到最适合自己的修炼动作。

虽然很难达到洗精伐髓的效果。

但长年累月下来，也可慢慢调理身体。助修炼者，有机会培养出一口先天纯阳气！

这种对应桩功的呼吸法，才是各门各派，敝帚自珍，轻易不外传的瑰宝！

缓缓合上秘籍。

刘芒开始按照秘籍上的动作，开始站桩。

一开始，他还尚未依照呼吸法来进行锤炼。

仅仅坚持了3分钟，他便觉得自己的浑身，都酸软无力，难以继续支撑下去。

如此情况，刘芒放缓身体，重新化作常态站姿。

深深叹了口气，脸上