8第238章 第 238 章
费体力的项目,包括短跑。
别看只有短短一百米、二百米,其实特别费体力,需要再短短十秒内发挥所有爆发力,将身体体能达到极限,等彻底放松下来,就发现失去了全身的力量,不休息一段时间都没法恢复。
可是陈时不同,一百米两百米对于他来说丝毫不费力气,因为不知道是做不到还是没法理解,他的爆发力并不强,甚至可以说没有,所以力气都没发挥出来。
看着他轻轻松松站在终点线,苏霖总算是体验到王教练的无奈,他走过去问道:“还能继续跑吗?”
陈时点了点头,脆声说着:“能。”
苏霖又问道:“那你觉得自己还能再跑多少次?”
陈时这下没有立马回答,而是歪头想了想,然后给出了一个不太确定的答案:“很多次。”
苏霖轻笑出声,“那你能不能用跑很多次的力气结合起来只跑一次。”
“……”陈时无声回应,显然他听不懂这句话的意思。
圆溜溜的眼睛看着教练,很直接的问道:“你会生气吗?”
他很笨,没法理解很多意思。
要说很多很多遍之后他才能听得懂,当然也有可能还是没法理解。
但自认自己很笨的他明白,因为自己的原因教他的人会觉得很生气,这会让他很苦恼。
他不想他们生气,但也是真不明白他们说这话的意思。
有那么一瞬间,苏霖看着陈时突然想到了宁飞驰。
同样是听不懂别人的话,虽然原因不同,当然明显的陈时就比宁飞驰可爱的多。
“只要不故意捣乱,我没有理由会生气。”苏霖认真说着,他没有直接分配任务,而是先解释一番:“我想看看你的极限在哪里,所以需要你绕着跑道一直跑下去,一直跑到累为止。”
说着的时候指着跑道,“绕着这道圈跑,什么时候累什么时候停下来,绝对不要勉强知道吗?”
陈时这下点了点头,他明白这话的意思,便按着教练的吩咐绕着跑道跑起来。
运动场跑道一圈是四百米,对于运动员来说跑圈是很寻常的一种训练方式。
这种跑圈方法训练的并不是爆发力,而是耐力。
大部分的成员可以轻轻松松跑下几圈,但随着圈数越来越多,体力就跟着慢慢下降。
陈时给他的感觉是特别稳,从起跑到结束几乎不需要去用工具来计量就能看出它的每一个频率都在一个点上。
所以苏霖特别想知道,当他跑了多少圈之后这个频率才有可能发生变化。
在陈时跑之前,苏霖心中就有一个猜测。
从一百米的测试来看他以前应该接受过一些训练,尤其是一些跑步知识和动作,可以看出是有人提前教过他,都十分规范,绝对不是初学者。
而这个人选应该就是陈淼。
所以他大胆的猜测一下,或许这个孩子能够保持这个频率跑上四五圈,而他的极限应该能够超过十五圈,甚至有可能再多一点。
结果,苏霖猜错了。
一直到其他成员来到操场,陈时仍旧还在跑步中,这已经是第二十七圈了。
再来三圈就是一万两千米。
更让他惊讶的是,这孩子还有余力。
早在第二十五圈的时候他就跟在陈时身边提醒如果力竭可以休息,但很显然他还很有劲。
至少挨在陈时身边的时候,只感觉他的呼吸有些急促,步伐虽然没了之前那么的稳当,但是能够感觉这还不到他的极限。
这对于苏霖来说,真的是惊喜。
本以为是其他教练踢皮球不愿意接纳的成员,却在他身上发现了更多的惊喜。
“那个小孩是谁啊?”
“好像是新进来的成员。”
“我认识他,他是陈淼的弟弟。”
“陈淼?是我知道的那个陈淼吗?!他