第六百九十五章 最怕的就是效率低下 -

常认同，但是相比之下，30出头的小英感受更深的是身材。

岁月催人老，镜头不饶人，小腿稍稍有一点点松弛，大腿稍稍有一点点粗，镜头前就是放大好几倍。

随着生日过了之后，小英愈发重视自己的身材，不仅在饮食上非常小心，几乎不吃加糖的食品，糖对皮肤很不好，圈内很多人都不吃糖，糖不能吃以后，水果也就不怎么能吃了，因为水果的糖含量非常之高。

一旦不能吃水果，就需要进食更多种类的蔬菜，黄瓜这种蔬菜几乎成了小英每天都会吃的食物，有时候小英看到黄瓜都想要吐了。

淀粉自然也不能过多摄入，米饭首当其冲不适合多吃，另外小麦也一样，碳水化合物对身材没有好处，何况淀粉中糖分含量也很高。

生酮饮食是一个好办法，吃蛋白质，肉类可以放开吃，每天监测生酮水平，身材管理一目了然。

翻来覆去没有睡着，小英又想到之前的健身教练告诉她多锻炼比节食更有用。

废话，谁不知道这个道理，难道像李小龙那样每天做几百上千个俯卧撑吗？

我也不想成为金刚-芭-比那种奇奇怪怪的存在。

健身也要按照部位考虑，脂肪含量本就不多，目前小英更需要的是塑形，最漂亮的身体曲线

哎，想着想着就睡不着了。

起来看一会书？上个月参加现场访谈的时候，主持人就问到一些事先没有沟通好的问题，什么最喜欢的科幻。

小英不看科幻，还好知道《流浪地球》这部电影，也知道《流浪地球》的原著是一位叫刘慈欣的作者写的。

身边另一位女演员已经和主持人畅谈起她喜欢的科幻作者，结果小英一个也没听过，那些英文名字一点也不好记。

小英又翻了个身，双眼看着天花板。

总是这样，不好的记忆很难忘掉，时不时就会想起来，比如那一次访谈，实在是有些丢人，虽然现场观众没有什么异常反应，没有预想中的失望和嫌弃

可是没有加分不就是减分吗？

观众没有更多留意到小英，注意力也就到了身边一位新出道的20出头的女演员身上，对方还是个女团成员。

到现在也没有接过一部像模像样的新剧，好像叫什么名字来着？

对了，邓梦，这女孩据说还是留学回来的，在国外读了什么文学专业。

难怪和主持人能聊那么就，有奖金五六分钟时间里，主持人几乎就把一旁比邓梦名气大很多的刘小英给忘了。

“嗯，邓梦说的那些作者我不是很熟悉，我比较喜欢刘慈欣的科幻作品。”

“诶？”主持人表情有些怪异。刘小英心思非常细腻，话一说完就觉得主持人神态很是不正常，身旁穿着白色法式连衣裙的邓梦也是想笑却不敢笑的样子。

刘小英的心脏快速跳动了起来，好像加速的高铁。

哪里错了吗？

小英在脑海中拼命回想和刘慈欣还有《流浪地球》有关的信息，没错啊，《流浪地球》的作者就是刘慈欣啊。

主持人也察觉到场面有些尴尬，观众席上也有人窃窃私语。

“原来两位都喜欢刘慈欣啊，刘慈欣真的是非常了不起的作者，我想在科幻读者心目中刘慈欣应该是已经封神了吧。”

邓梦连连点头，“大刘绝对是以一人之力撑起了华语科幻的大半片天空啊，可惜《三体》第三部没有拿到雨果奖，要不然真的是大满贯了呢。”

《三体》？对，好像也是刘慈欣的作品。

等等？所以什么意思？大刘就是刘慈欣？

小英顿时明白刚才的气氛为什么突然无比尴尬，就因为小英不知道刘慈欣就是大刘，所以其实邓梦之前已经和主持人聊到大刘慈欣，小英却没有发现，还说了“我和邓梦喜欢的作者不同，我喜欢刘慈欣。”

绝对是闹了笑话。