第1330章 变化

这下，五姐可能要出手了！

只见陈岚转过头来，注视着这些歪歪扭扭的这些人，脸色微微变了一下。

她直接变得很是严肃，扫视着这些学生们。

愈发的严厉起来。

她认真的说道：“记住，一定要平心静气，才能够更好地锻炼出来！”

“气沉丹田，能够让你们保持好自己的气血不会乱冲！”

“这套国术，可是能够让你们全都变得身体更好的！”

她非常严肃的对众人说道。

在场的姐姐们，甚至都能够感受到这种强烈的威严感，淡淡的袭来。

她们每一个人都有些诧异，心里面还是有些忌惮。

毕竟，这完全是那种严厉的老师的感觉！

此时，随着时间的流逝，陈岚继续教导众人。

越来越认真。

她的动作也越来越娴熟，看起来越来越难的样子。

这让众多的姐姐们，全都大汗淋漓，显得有些劳累的样子。

正在这时候。

陈诗最先受不了了。

她一屁股坐在了地上，看起来显得有些劳累的样子。

陈诗本来就是一个主播，并没有什么高强度的训练，也并不是特别爱运动。

现在，一下子让她做这么高难度的动作，她怎么能忍啊！

最后，她不断地喘着气，摆着手，道：“不行了，我不行了，我不干了！”

闻言，其他的姐姐们，也都有些受不了了。

她们全都表现得很是疲惫的样子，纷纷摇头。

“不行了，我实在是受不了了，实在是太累了！”

“我也是受不了了，太累了，难受啊，动不了了！”

“我感觉浑身都散架了，实在是做不动了，就这样吧，我们就这样停了吧！”

“是啊，还是不要做了，真的没有力气了！我真的不能动弹了！”

此时，在场的众人都纷纷表现出了一种极度的劳累感，纷纷摇头。

闻言，陈岚也只能是双手叉腰，有些无奈的注视着这些人。

她叹了口气，道：“看来，以后要多加强对你们的训练了！你们的身体实在是太差了！”

陈岚现在脸不红气不喘的，看起来根本就什么事情都没有。

这让陈岚感觉自己的这些姐妹们，实在是一个个柔弱得很。

根本就没有什么健康的样子。

她为了能够自己的姐妹们身体好，做下了决定，要让她们以后都要锻炼。

闻言，众多姐姐们都感觉要崩溃了似的，纷纷摇着头，叹息着。

陈逸在一旁微微一笑，猜测到了这个结果了。

不过，他什么都没说，毕竟，自己的姐姐要是能够在五姐的锻炼下，变得更加健康，这可是一件大好事啊！

随后，众多姐姐们便纷纷在这里多休息了一会儿。

她们都不再喘息，感觉稍微恢复过来了。

这时候，陈柳忽然开口了。

“大家要不然跟我去岛上的茶苑休息一会儿吧！”

“我之前路过的时候，见到了一家，也记住了位置，感觉还不错的样子！”

陈柳可是一个和陈岚的性格截然不同的人。

她擅长琴棋书画，就是喜欢韬光养晦，沉浸在其中。

对于其他的事情并不是很在意。

不过，在回去的时候，她看到了一家茶苑，这是让她能够一眼记住的。

不管是外面的装修风格，还是那路边闻到的浅浅的茶香味，她都非常喜欢。

此时，在听到了陈柳的话之后，众人全都眸光一亮，纷