第一百九十二章 长拳
第二天早上六点,林炙就被自己的闹钟叫醒,从床上起来,关掉闹钟,然后就戴上游戏头盔,进入了帝国。
上线之后,发现自己的经验增加了一小节,林炙微微一笑,然后就向着九龙城赶去,去做今天的军队任务了。
服用了两个1.2倍经验卷轴,然后花费了一个小时,林炙也把军队任务完成得差不多了,然后就赶到九龙城的郊野,设置好离线挂机,下线了。
取下头盔,林炙简单地做完了洗漱,然后就向着食堂走去。来到食堂,点了一份包子和豆浆,就找个安静的位置坐下,开始享用美食了。
吃过早饭,林炙就去往了二区的操场,发现已经有几个武术协会的成员在观众席等待了,虽然对他们的名字不是一一知晓,但是几次训练之后林炙也对他们有一些印象。
看见叶淼和赵姓男子还没有赶到,林炙也在观众席找了一个位置坐下,开始观看着一些早上起来晨跑的学生们。
在距离八点钟还有十分钟的时候,叶淼和赵姓男子一道赶来了,看了看等待的成员,就开始叫成员们组织签到了。
后面又陆陆续续地赶来了一些协会成员,在八点钟的时候,大家已经签到完毕,叶淼做了一个集合的手势,然后就让成员们排队站好。
等到大家都站好了之后,叶淼带着队伍开始进行热身跑,围着操场跑了两圈之后,就叫协会成员散开,开始做准备活动了。
等到一切完成以后,叶淼就去向赵姓男子报告了。赵姓男子露出一丝满意的神色,然后就走到了队伍的前面,开始讲述今天的任务了。
“今天我们学习的内容是长拳,不知你们对长拳都有哪些了解?”赵姓男子看了看好奇地学生们,然后朗声说道。
“我知道,长拳是传统北派武术的一部分拳术,讲究刚柔并济。”一个身高中等的瘦削男子举起手,大声说道。赵姓男子闻言,也是点了点头。
“我也知道,长拳的种类很多,一般把查拳,华拳,炮拳,洪拳都列入了长拳之列。”一个身材不错的女生也举起了手,有所了解地说道。
“我知道,长拳有三种手型,分别是拳,掌,勾,还有弓,马,仆,虚,歇五种步型。”一位有些健壮的男子洪亮的声音响起。
“你们说得都很对,长拳作为一种传统武术,讲究姿势舒展大方,动作灵活快速,出手长,跳得高,蹦得远,刚柔相济,快慢相间,动迅静定,节奏分明。”赵姓男子认可了协会成员的话语,然后平静地说道。
“今天我们要学习的是初级长拳第三路,总共有三十六个招式,今天主要学习前九式,现在我先给大家完整的演示一遍。”赵姓男子说完,就笔直地站立,双脚并立,两臂垂于身体两侧,五指并拢贴靠腿侧,眼睛平视前方,做出了一个起始动作。
武术协会的成员们见了,也是保持了安静,然后一个个地探着脑袋来观看赵姓男子接下来的动作。
“第一式,虚步亮掌。”赵姓男子脚步微探,做出一个虚步,然后双手成掌,掌心向上,开始了自己的表演。
“第二式……”赵姓男子一边解说一边表演,动作行云流水,让观看的武术协会成员都是拍手叫好,对接下来的教学多了一些兴趣。
“第三十六式,并步对拳。”赵姓男子演示完了最后一式,然后就轻吐一口浊气,双臂自然下垂,眼睛正视前方,最后一个抱拳,表示表演结束。协会成员看了,立即爆发了一场热烈的掌声。
“现在我一式一式地教大家,你们跟我做。”接下来的的时间,赵姓男子就手把手地把前九式交给了大家,然后就让大家熟悉一下,有不懂的就互相问询,还是不行就向他报告。
“这套拳法特点就是一寸长一寸强,你们要做到手要捷快,眼要明锐,身要灵活,只有这样才能掌握这其中的精髓。”赵姓男子看见成员们都开始熟