第72章 大惊喜啊
曝光出来。
下午刘昊没有再去上课了,趁着寝室里没人,他迫不及待练起了《周天功》。其实这部功法分成两部分,小周天功和大周天功。刘昊先从小周天功开始练起。
按照功法所述,刘昊坐在自己的床铺上,双腿双盘,舌抵上颚,意守丹田,很快就入静下来。先练习腹式呼吸和逆腹式呼吸,这对他来说没有任何难度。分出一缕神念,帮助调整呼吸,刘昊居然很快就有气感了,这让他非常诧异,书中不是说需要百日才会有气感吗?自己这才第一次练习啊。
顾不得想那么多,将产生的内气引导至下丹田。每一次腹式呼吸,都会产生一些气感,全部导入下丹田。慢慢的下丹田越来越热,气越来越多,已经有气满丹田的感觉了。
刘昊按照功法所述路线,将内气经会阴穴过谷道穴至尾闾穴,沿脊椎上行,到达头顶百会穴。内气到达百汇的时候,刘昊明显能感觉到自己的神念在增长,他不敢停下查看,继续运行内气过印堂。内气从下丹田始发到达印堂,就是整条督脉贯通了。
已经到了这里,刘昊可不敢停顿,继续引导着内气,向下到迎香穴走鹊桥,与任脉连接。这里其实就是上丹田,督脉与任脉在上丹田这里没有直接连接,需要修炼者自己引导任督二脉连接。这一段也是周天功里难度最大的。普通人可能终身卡在督脉与任脉之间无法连接,但刘昊有神念,通过神念引导内气居然没有任何阻碍的就到达了任脉。
内气过了印堂找到任脉,是小周天功里最难的一段。完成这一步,接下来就难度很小了,继续引导内气下行进入中丹田,最后回到下丹田。
内气由下丹田出发,经督脉和任脉循环一个周期,最后回到下丹田,就是完成了一个小周天循环。这时,刘昊方才睁开眼睛,一脸懵逼。
这是什么情况?自己第一次练习小周天功就练成了,还打通了任督二脉。仔细回忆了一下书中的内容,自己好像并没有练错。
刘昊又查看了一下自己的神念范围,确实有增长。刚才一个小周天的内气运转,增长的神念比这两天晚上练习增长的神念都多。
大惊喜啊!