第11章 拉伸
在心眼子抵达目的地以后,过了一会儿,小鬼和浩星才姗姗来迟。
林浩星得知我是第一名时,显得有些惊讶。“没想到你这家伙跑得还挺快。”林浩星笑着说道。
“那当然,我可是用尽全力在跑。”我得意地扬了扬眉。
或许是因为我拿到了第一,浩星也为我感到开心吧。
此时,阿文也赶到了。他看起来有些疲惫不堪,气喘吁吁地说道:“终于……到了……”
见所有人都已聚齐,班长开始组织大家进行身体拉伸活动。
他告诉我们,运动过后如果不做拉伸,会对身体造成很大的损害。
因此,每次运动结束后,我们都要认真地完成拉伸动作,这样才能更好地保护自己的身体。
于是,在班长的带领下,我们纷纷伸展开双臂、扭转腰部、活动双腿……尽情享受着拉伸带来的舒适感。
这一次跑三公里是自由跑,也是摸底。汪班长自顾自的说完之后就给我们公布了成绩。
第一名李强,用时11分27。
第二名段国超,用时间11分36。
第三名王超令,用时12分14。
第四名李亚军,用时13分08。
第五名林浩星,用时13分44。
林熙文,用时14分23。
以上就是你们这次三公里摸底的成绩,汪班长一脸认真的说道。
听到成绩后,大家有的兴奋,有的失落。
然而,排名并不是最重要的,关键是每个人都尽力了。
“好了,这次摸底只是一个开始,大家还有很大的进步空间。”汪班长鼓励道,“接下来,我们要针对每个人的情况,制定个性化的训练计划。体能很重要,薄弱的同志也不要太灰心,接下来的三个月希望你们能迎难直上。”
战友们纷纷点头,表示愿意努力提升自己的体能。随着拉伸活动的结束,大家的心情也逐渐放松下来。
“下次卡表,我们一定能跑得更好!”心眼子了一句,顿时引来一片响应。
在这个充满活力的氛围中,大家对未来的训练充满了期待。毕竟,我们都深知,只有不断努力,才能超越自我,取得更好的成绩。
跑步结束之后,班长组织我们拉伸放松。
我们在操场上席地而坐,每两人一组,互帮互助,让身体得到充分放松。
我和林浩星恰一组。
只见我趴在地上,任由他帮我按摩、拉伸。正当我沉浸其中时,他冷不丁地开口问道:李强,你为何选择来当冰?”
这个问题犹如一记重锤,狠狠敲在我的心上。我不禁陷入了沉思,脑海中开始浮现出过往的种种经历……
“我为啥来当冰,为了出人头地,为了能离开老家某个出路吧,”我喃喃道。
“这样啊……”他若有所思的回道。
我不知道他此刻在想什么。
“那你呢,你为啥来当冰的?”我问道。
“我?我还不是因为我那便宜老爹……
我家里做生意的。
上完大学之后在家里没啥事,我爸说让我来部队里面锻炼一下意志,丰富一下经历。”他笑着说道。
啊,对哦。你是大学生。
我突然想起来林浩星大学毕业,不像我高中没毕业就辍学了。
可能是到了话头上吧,我的情绪有些低落。
我想到了很多,想到了年迈的爷爷,想到了刘叔的嘱托,也想到了酒鬼父亲。
嗯,我是带着他们的期盼来的,要好好努力,争