第1193章 元气少女

看着林一宸的状态，何岁都忍不住赞叹，“嗯，她是真的很厉害，你们知道吗，早上我们不是去插秧吗，虽然说我弄得比较快，但是实际上当我弄完了之后就是觉得自己的整个腰都很疼，可是一宸整个人就好像是没有什么事一样，还帮着路上的一个老婆婆，将两个筐子送回了家。”

听到何岁说的话之后，安靖倒是觉得高兴，因为林一宸这个做好事不留名的习惯倒是跟自己还有点相像，尤其就是最近一段时间都是有很多关于她的新闻出来。

不过基本上全部都是一概而过的，听说是因为林一宸这边要求媒体不要过分的报道有关于自己的事情，她做好事就是做好是不是故意的做给谁看的。

没有必要就是总写出来，让很多人都觉得好像是自己故意的在博眼球一样，那样的话就失去了一开始自己做这件事情的意义了。

“一宸之前是不是一直都在健身啊，我记得很久之前好像是看见过她经常发自己健身的一些照片，不然的话怎么会体力这么好。”高原元一脸羡慕的看着安靖说道，因为她觉得自己最近一段时间体力就是非常的不好，只要是没有工作的时候真的恨不得自己大多数的时间，全部都放在睡觉上面。

并且严重的感觉自己怎么睡觉都睡不够，内心也是真的着急的很。

“她好像是很久之前就跟朋友一起在一个健身俱乐部里面。”

安靖想起来很久之前，听到林一宸跟自己说的一些事情，然后跟面前的几个人说道，“而且她还很喜欢骑单车，听说之前骑了七天七夜去旅游。”

林一宸此时已经从自己的房间里面换了衣服走了出来，速度还真的不是一般的快，看着眼前的林一宸，安靖惊讶的睁大了自己的眼睛，都说女孩子换衣服是最慢的了，怎么面前的人干什么都是这样的迅速。

可是偏偏就是这样的一个非常爷们的姑娘，却长了一张非常甜美的脸颊，就让人忍不住有点费解了。

“怎么了，这是什么表情这样看着我干嘛？说什么呢，你们聊的这么开心，还不赶紧去换衣服吗？”林一宸一出来的时候就注意到了面前的几个人，此时全部都是很认真的表情看着自己，弄得她都忍不住开始有点心虚起来，因为并不知道是不是自己做错了什么。

“刚刚媛媛问我，你之前是不是一直都在健身啊，所以体力还有身材都能够保持的这么好。”安靖笑着看着面前的人解释着刚才自己到底是在说着什么。

林一宸听到原来是这么一回事之后点点头，表示自己也不是一直都是去健身房，只不过就是因为认识了很多跟自己一样喜欢健身的朋友，其实也是大家平常都喜欢一起出去玩，没一次就是骑单车或者一起参加马拉松什么的。

“你觉得每次跑步之后，真的对身体的作用大吗？”

实际上自己的心里面一直都还是有一个想要健身的念头，不过因为平常工作比较忙所以也就一直只是一个念头，虽然说自己现在真的就是很瘦，不过全部都是因为自己控制了饮食，并不是因为自己健身的结果。

林一宸点点头，“我以前从来都不喜欢运动是真的还挺烦的，就觉得每天都要让自己那么累，还要出一身汗，更重要的就是觉得好浪费时间本身工作就已经很累了，有那个时间，我睡会觉不好吗？但是健身完了之后真的很不一样。”

林一宸看着眼前的几个人介绍自己健身前后的变化，先不要说自己的皮肤越来越好了，很多的毒素基本上全部都已经排出去了，并且身材也比之前好看了很多，现在是已经塑型了一个很漂亮的形状，不像是之前完全就是很难看的一块一块的。

更重要的就是每一次运动完了之后自己的身体里面就是会大量的释放很多的多巴胺，所以整个人