第56章朱祁钰来了

未闻的，比如说，及西之地，还有许多国家，他们如今，开始造船，探索海洋。

还聊着海洋之事，聊到台风，聊到南海之外，还有多少国家，这些是他们二人不知道的。

二人直到在林存德府邸用过晚饭，才离开。

第二日一大早，林存德还是在练功房锻炼，习武，就在此刻，汪瑛敲开了林存德的府邸的大门，接着很多穿着便装的锦衣卫冲进来，开始把守所有重要的位置。

杨爷爷和林存义也吓到了，但是一看是汪瑛，都蒙了。

而汪瑛一脸笑意的看着他们，道：“无妨，无妨，别轻易走动，存德在何处，存义，你带我去！”

“啊，哦！”林存义此刻腿有点发软，现在可是大年初二啊，为何家中冲进来这么多携带兵器之人。

“可是把他们吓到了！”朱祁钰无奈的苦笑道。

“这也无法避免！”汪瑛也是笑着说道，然后看着发呆的林存义道：“存义，快带路，不是坏事！”

“啊，哦，哦！”林存义此刻还是免不了腿肚子打抖，不过，听到汪瑛如此说，他心里也稍微放松了一些，只能在前面带路，同时道：“汪老爷，存德这会在练功房锻炼呢！”

“那就去练功房！”朱祁钰先开口说道。

林存义也不认识此人，不过看到了汪瑛落后那年轻人半步，想着这个年轻人地位也很高。

很快，林存义带着汪瑛和朱祁钰便到了练功房，就看到了林存德在习武，主要是练拳，且，上衣都已经脱完了，浑身都是汗水。

林存德看到了有人进来，还有好几个挎着刀的人进来，也愣住了。

接着就看到了林存义进来，后面跟着汪瑛，林存德刚刚想要拜见汪瑛，就看到了后面微笑的朱祁钰。

林存德连忙跪下，对着朱祁钰行礼道：“学生林存德，叩见陛下，吾皇万岁！”

“啊！”林存义此刻惊讶的脱口而出，接着两腿一软，直接跪下去了，他做梦也没有想到，那个年轻人居然是当朝皇帝。

“免礼，朕在这里给你道一声新春快乐！”朱祁钰背着手进来，开始打量着这个练功房。

林存德站起来，拱手道：“谢陛下，学生也恭贺陛下新春快乐，身体健康，万事如意！”

“不错，不错，难得你早上起来锻炼，话说，朕也有好长时间没有锻炼了！”朱祁钰说着开始摸着那些器具。

林存德听后，想到了朱祁钰的活的时间不长，便道：“陛下，你该时常锻炼才是，有了好身体，才能更好的处理朝政！”

“哦？”朱祁钰听后，扭头看着林存德。

林存德马上鼓起勇气道：“锻炼好处巨多，首先，能增强自己的身体素质，增加抵抗疾病的能力，同时，还能多生孩子！”

“还有如此说法？”朱祁钰很吃惊的看着林存德道。

“有，学生在一本书看过，若每日锻炼超过两刻钟，不超过半个时辰，出出汗，能让人更加长寿，陛下完全可以在皇宫当中，挑选一大殿，如学生这般，每日沿着大殿内部慢跑，也不着急，就是慢慢跑，跑累了，就快走，能跑就跑，当然，若是生病了，切不可跑，且，不要去外面跑，如今外面太冷，容易引起肺部问题，

而且，也不要快跑，怕心脏吃不消，锻炼需要循序渐进！也不需要每日都如此，中间隔一两日不锻炼，亦可，反而，若是日日锻炼，恐会伤及膝盖等！

陛下如今是天子，天子当让身体强健，方可治理好天下！”林存德站在那里，对着朱祁钰拱手道。

“嗯，你说的对，可还有什么要注意的？”朱祁钰听进去了，盯着林存德问道。

林存德考虑片刻道：“锻炼不一定非要早上，当然，早上更好，早上空腹锻炼最好，若实在是饿，小吃一些，锻炼后再吃饭，或者，下午傍晚侍奉锻炼，亦可，陛下若坚持月余，便知晓其中