第409章 自己建论坛

法克。”

庄宇笑着拍拍兰姆的胳膊。

几分钟之后，训练结束。

1群球员来到场边，凑在1切窃窃私语，在议论默罕默德，因为今天默罕默德在训练的时候表现的很狂暴，逮住机会就是爆扣，那眼神跟谁欠他8百万1样。

大家都知道是因为昨天输给了亚利桑那大学的缘故，1场比赛把默罕默德身上“全美第1高中”的光环打没了。

赛后很多人都议论，认为默罕默德其实也就那样，没有吹嘘的那么厉害，连亚利桑那大学的希尔都比不上。

各种议论传入了默罕默德耳中，让本来就不爽的他心情越发糟糕，急于发泄。

可你发泄在自己队友身上就有点不合适了。

“好了，今天就训练到这儿。”韦斯利助教宣布训练结束，然后叫住了默罕默德，“默罕默德，霍兰德教练找你，让你去他的办公室1趟。”

“哦。”默罕默德应了1声。

目送默罕默德离开，球员们又议论开了。

庄宇没有参与议论，因为不用猜他也知道，霍兰德教练显然也注意到了默罕默德情绪的不对，多半是想开导他1下。

1天的训练结束，球员们6续离开。

庄宇和安德森留了下来，他们两住1个宿舍，平时都是1起来，也是1起回去。

不过庄宇通常都是最后1个走，在其他球员离开之后，他还会留下来加练1段时间。

“开始吧。”

休息片刻，庄宇回到场上，冲安德森喊道。

安德森站在篮下，双手1推，把球传给庄宇，庄宇接球的1瞬间调整脚步，双脚面向篮筐，右脚稍微往前1点点，随即屈膝跳起从接球、调整，再到投篮，整个都是连贯动作，并没有停顿。

唰！

球进。

然后是第2个，第3个

在右侧底角投进5个球之后，庄宇往4十5度角移动，依然是接球立刻出手，又投进了5个。

然后是弧顶，左侧4十5度角，左侧底角，沿着3分线外不同的点，每个点必须投进5个——是的，是投进5个，而不是投5个。

1轮下来，庄宇增加了难度，接球之后运两到3下球，然后才出手，并且加入了横撤步，后撤步，并步等

依然是每个位置必须投进5个球。

砰！

1声闷响，庄宇打铁。

安德森再次传球过来，庄宇接球之后先是1个交叉步运球，然后忽然横撤步出手。

砰！

还是打铁。

庄宇蹙眉，冲着安德森喊道：“重来。”

除了每1个点必须投进5个球之外，庄宇还给自己加了1条，那就是如果连续两次打铁，那么这个点就得重来。

比如这1次，他站在左侧3分线外，前边3个球都进了，但到了第4个却是连续两次打铁。那么这个点前边进的3个也就作废，他必须重来，从第1个开始算起，要再进5个才能换下1个点。

毫无疑问，这样的难度会更大

【作者题外话】：今日3更，其实平时两更有1章是3千字的。今天3更7千字，好久没有3更了，微光尽量恢复每日3更。