第5章真.修炼

生，伤，杜，景，惊，死这八门，达到阴阳交汇天人交感的圆满境界。当然，这期间你还要学习一门国术，国术是只杀人不表演的武术。着重心境，术德并重。我为你选的是八极拳。八极意为发劲可达四面八方极远之处。内外兼修，这样方能突破最后的境界。”

林老师说完，便停顿了下来留了一点时间给鸣人消化。

“鸣人，现在我说的这些是之后你才会接触到的，现在只是讲解给你听。但切记不能好高骛远，饭要一口一口吃，路要一步一步走。”

“我知道，林老师。不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。”

“好，现在我们来学习查克拉提取术第一版。我想将这一版说给你听鸣人，第一版是我和大光球经过数次实验得出来的最优解。但也可能存在不足，如果鸣人你修炼的时候有何不适一定要及时告诉我。还有之后精神世界会延长十个小时，专门让你修炼。”

……

当将查克拉提取术第一版讲解完毕后，林老师却没有让鸣人第一时间提炼查克拉，反而是教授起鸣人八极拳的桩法。

“鸣人你要记住，桩法是一门国术的基础。一个人国术到没到火候，看他的马步就能看出来。八极拳的桩法讲究脚为战马，手为兵卒，心为元帅。站桩时，脚一定要落地生根，两脚不丁不八跨立，身体微沉。”说着林老师叫鸣人到讲台上，走到鸣人身后，然后左脚将鸣人的两脚扫开成不丁不八之状，左手将鸣人往下压成双腿马步状，右手顺着鸣人的脊椎往下一直到鸣人的尾椎骨。

鸣人只感觉自己的脊柱不由自主的挺拔了起来。

“鸣人，脊柱是人体的大龙。只有脊柱有了力，拳才会有力。记住这个姿势和感觉，双手成开口拳，一臂曲肘挎与胸下，一臂曲肘前顶撑，拳置于腮下。呼吸要自然，用鼻子呼吸，切记要做到静，畅，顺，绵，炸这五字诀。”

……

“鸣人可以了，可以休息了。”

鸣人听到林老师叫他可以休息，便卸下桩功一屁股坐在了讲台上。

“鸣人你可知道，我为什么要先教你站桩？”林老师笑眯眯地问道。

“老师，是因为当时我心情浮躁。若是贸然

进行查克拉提取，怕是会出问题。老师先教我站桩是为了平复我浮躁的心，让我能静下心来然后再进行查克拉提取。”鸣人虽然汗如雨下，但经过几次站桩心却是平静了下来。

“果然不愧是我的学生，就是聪明，但鸣人你只是猜中了其一。其二便是站桩能活跃鸣人你的感觉以及精神和身体能量，让鸣人你可以更好感应到这两股能量和丹田。就算你没有浮躁，我也是会先让鸣人你站桩的。”林老师笑呵呵地解答到。“现在乘着感觉还没有消失，快提取查克拉吧。”

鸣人听到后，也是仰躺在讲台上闭上眼睛开始感应丹田，精神能量和身体能量。

一开始，鸣人什么都没有感应到。随着时间一点点过去，鸣人感觉自己的脑海和身体发出了点点光芒。脑海中是蓝色中带着淡淡的灰色，身体中却是蓝色中带着淡淡的绿色。“这就是精神能量和身体能量了吧。”鸣人这样想着。

接着鸣人用查克拉提取术第一版的方法，牵引精神能量和和身体能量。一开始两股能量还不理鸣人，随着鸣人牵引次数的提高，慢慢的两股能量开始移动，接触，融合，融合成功的查克拉也变成了淡淡的蓝色中带着白色。最后鸣人将查克拉引进了丹田，搬运了个小周天才算结束。

鸣人睁开了眼睛，对面站着林老师，上面挂着大光球。周围又变成了白茫茫的一片，已经不在教室之中。

“林老师，过去了多久？我成功了啦！”鸣人带着疲惫和兴奋说到。

“刚刚过去一个半小时，小鸣人果然是个天才呢。”却是大光球说到。

“是的呢，我都做好了这次不成功