第1065章：每周一个小目标（为盟主雷啸天加更）

() 【感谢5雷啸天2离魅儿0盟主打赏，当前加更17/30】

杨定业将篮球往下一拍，篮球弹起的瞬间被手掌接住。

“通过篮球反震的力量！”

“只要掌握好频率、力道，与自身呼吸、心跳形成共振，就能不断淬炼气血、震荡经脉和穴窍。下面跟我一起念……”

“长期坚持，必然会有水滴石穿的效果，原本坚如磐石的穴窍变得豆腐渣一样，一冲就开，甚至不冲也能开，一个月打通任督不是梦。”

杨定业敢说1个月，那是因为他只用了1分钟，其中60秒都用在了思考上。

虽然这中间有大师级篮球技能的原因，又有桂树叶洗筋伐髓的缘故，但也说明这条路真的走得通。

不过，杨定业给自己上了个保险。

“在这里我提醒大家一点，我这套动作只是强身健体，娱乐身心。功效充其量也就是瘦身减脂、舒活血管、清理身体内的杂质，焕发身体潜能……”

好险，差点把清理坏死病变的细胞，治疗癌症给吹出来了。

不过，杨定业隐约觉得有那么一丝丝可能。

“如果您是冲着开碑裂石、上天入地、喷水吐火去的，我劝您还是等变异吧。因为我这套功法会粉碎胆结石肾结石膀胱结石，是不可能修炼到金丹期的。”

视频一发出来，世界再次震动，而且比上一次更加强烈。

上一次的视频虽然令人震撼，但仅仅停留在感官层面，令人耳目一新，除此之外就没什么了。

但这次不同。

功夫的名声已经响彻世界，只是一直秘而不宣，不显于世，和电影吹得花里胡哨，现实里却菜的抠脚，被番邦小国的微末之技挤兑得没有立足之地。

总体来说就是，人们非常渴望功夫、崇拜功夫，但是因为没见过、得不到，强烈的落差下因爱生恨，对其充满了失望，进而抹黑、质疑、歪曲。

现在，功夫出现了。

而且是真·功夫！

不用夏练三伏、冬练三九，不用扎马站桩玩木人，只需要打打篮球就行了。

修炼中有一句话：外练筋骨皮，内炼一口气。

所有的一切都是为了炼出那一口气，然后用那一口气冲开穴窍，打通经脉，甚至打通天地玄关，后天转先天，达到天人合一。

既然如此，直接用篮球冲穴不行吗？

古人没有电磁炉、微波炉，所以用柴火烧锅做饭，现在的人分明有更高级、更高效的方法和工具，为什么还要抱残守缺？

就因为这种修炼方法用到了篮球，所以就不正宗，有辱斯文？

篮球在这个修炼体系中的作用就像咏春的木人桩，是工具、道具。

别管黑猫白猫，能抓到老鼠就是好猫。

别管篮球舞还是篮球武，能强身健体百病不生就是成功，打通任督二脉天地玄关就是超越。

外国人眼中根本不管你什么渊源、师承，实用才是第一位，能修炼出实力他们就买单，就认可，就崇拜。

可问题是……

《系统教你打篮球》这个视频只有中文版，外国人看不懂。

虽然可以弄字幕或者翻译，但是杨定业那充满魔性的讲话方式难倒了一大批中国通。

语速这个坎就不是谁都能过去的，把正常讲话快放八倍根本就乱七八糟，比山羊叫还难听。

可是细悠慢悠讲的话，听着没感觉，根本掌握不到那种玄之又玄的微妙感受，更别说寻找契合自身呼吸、心跳的节拍了。

就算偶尔一次蒙到了，可是心跳和呼吸是时时刻刻变化的，心里一激动，感觉瞬间没了。

别说外国人，就是本国人尝试模仿、挑战，也都败得一塌糊涂。

说得快已经刷掉了99.9999%的人。

说得快还发音准确又刷掉了剩余的99.9999