第一百六十五章 再改歌

“练瑜加？”

徐静蓉看来一下时间，这时候才七点多，邱鸣一大早起来练瑜加，这似乎有点奇怪：“你什么时候开始练瑜加的？你不是一直只在健身吗？”

邱鸣回答：“是来了舒姐这里以后，才开始跟着舒姐练起来的……嗯，感觉挺好的，现在每天早上起来跟着舒姐练一会儿再开始工作，整个人的精气神好像都变得足了。”

“哦，跟舒姐一起练？”

徐静蓉眨了眨眼睛：“你们练完了吗？”

“没呢，正好静蓉姐你给我发通话请求了。”

“那我想看看你们是怎么练的，可以吗？”

“可以，没问题……嗯，你稍等。”

邱鸣回答一句后，很快把手机放好，然后才回到自己的位置。

徐静蓉终于看到了，镜头前，是某个房间的角落，那里放着两张瑜加垫，邱鸣给她打了个手势以后，扭头朝另一边说道：“舒姐，我可以了，我们继续吧。”

“好，等我喝完水^”

那边，传来秦舒的声音。

过了一会儿，秦舒过来了，在其中一个瑜加垫上盘膝坐下，显然没有看到邱鸣的电话正对着她，说道：“你电话打完了？那我们开始吧。”

邱鸣点点头：“好。”

两人开始调整呼吸。

徐静蓉一声不吭的盯着屏幕，她已经很几年没见到秦舒了，发现秦舒不论样子还是身材，都没怎么变。

反而也不知道是不是因为之前练了瑜加的缘故，一张好看的脸蛋儿红扑扑的，特别明**人。

徐静蓉抿了抿嘴，又特别打量了一下秦舒的穿着。

秦舒的身上显然穿着一套瑜加服，就是紧身的瑜加裤连带上半身的背心。

不过在瑜加服的外头，她还穿了一件短袖T恤和一条短裤，把那一副好身材藏在了里面

徐静蓉未出道前，是秦舒的歌迷，很喜欢秦舒的歌和她演唱的方式。

所以她和秦舒的关系还算不错的，尽管不会是密友，但只要见了面还是会聊上几句音乐方面的事情。

她非常清楚秦舒的身材有多好，如果秦舒只穿瑜加服的话，那杀伤力可就太大了。

现在这样……徐静蓉多少有点安心的感觉，虽然她也说不太清楚自己为什么会觉得安心。

不过这样的安心没能维持多久，徐静蓉很快就轻轻皱起了眉。

因为手机屏幕前，秦舒似乎对邱鸣的一个动作做得不太满意，很快收势站起来，过去指点邱鸣。

“大腿这里，要用点力，不要用这里的力量，是大腿后面的肌肉……对，我的手按住的这个地方，你感受一下，用这里发力……”

秦舒一边说，一边伸手，放到了邱鸣的身上，进行指点。

徐静蓉很清楚的看见，秦舒的一只手托在了邱鸣后臀位置，另一只手则放在了邱鸣大腿内侧。

“这……”

徐静蓉忍不住抿了抿嘴，一双好看的眼睛也情不自禁微微眯了起来。

虽然说这是在教邱鸣瑜加，可是这么亲密的身体接触，还是有点过分了。

不过，更过分的还在后头。

秦舒指点完以后，邱鸣似乎不得要领，并没有完全做正确。

所以，秦舒让他停了下来。

然后，秦舒自己开始把那个动作完整的做了一遍。

做的时候，她在中途会停下来，对邱鸣说：“你来摸一摸我这里，自己感受一下，看看我的发力是怎么样的。”

邱鸣听话的过去“摸”了。

然后，秦舒又说：“这个时候，要用腹部呼吸，只有腹部能动，胸部相对不动，你摸一下我的肚子……嗯，感受到了吗，就是这样呼吸，保持住……你再摸一下我的熊部两侧，看看是不是不动的，就算动也是腹部带动的……”

邱鸣摸了一下秦舒平坦的肚子，又摸了一下秦