第775章 如此痛苦

觉得自己要是知道的话，也可以提前给大家说一下。

所以楚风觉得这件事情也是自己的责任。

“那个这一次你们其实练的也是挺好的呀。”

其实楚风觉得他们几个人也是表现挺好的，而且也听卫庄的话，和卫庄一起出来一起练习，他觉得自己也是挺开心的。

“其实今天你们之前的时候也没有好好的热身，而且今天这么高强度的练习时间也很长，你们今天也累了一天。

我觉得今天晚上你们睡一个一晚上面前的话肯定会浑身疼痛，所以你们回去之后一定要好好泡个澡。

然后活动活动筋骨，然后再给自己做一点按摩之后才能够睡觉，不然的话明天你们估计连床都下不去了呢。”

其实楚风觉得他们之前的时候还是并没有这么高强度的练习，所以之前的时候他们练习的时候也是练习以后就会休息一会儿。

到这种循序渐进的练习法则，但是现在的话突然之间就给他们来一个这么长时间的练习，所以楚风觉得他们肯定也是接受不了的。

而且明天他们肯定也是浑身难受。

“啊，居然会这么的夸张，那我今天晚上回去我一定也会好好的去活动活动，不然的话明天还真是下不了床了呀”

他们对于这件事情也是从来都没有尝试过，也不知道这个有多么的难受，但是楚风觉得自己之下的时候确实是尝试过的，所以自己知道这个痛苦到底有多大。

但是楚风觉得这件事情没事儿，毕竟是要他们这几个人自己去接受的，而且要他每个人自己去，练习坚持才能够变得越来越好。

“楚风，这个是不是非常的难受呀，要是我明天真下不了床，那我明天也练习不了了呀。”

你们觉得你自己的这个身子骨要是明天真的下不了床的话呢，自己明天肯定是练习不了了，所以他觉得是不是楚风在吓唬他们。 ..：，，.请牢记收藏：,.. 最新最快无防盗免费阅读