38 漏风棉袄

不住去买吃的，他们花她的钱，都是为了她好。”

……

她每天看着一大家子人都好吃好喝的享受着，而她三餐分别为一个萝卜、一个鸡蛋、和一小块蒸南瓜。

效果是有的，但是忍得太苦了，经常半夜饿醒，睡不着。她最终只坚持了五天就受不了了……

“如果不减肥会影响生育，还有性命之忧呢？”花无缺反问道。

潘耀祖闻言，惊恐的问道：“有这么严重？”

“有的！”

花无缺喝口茶，郑重的说道：“现在我要科普一下女子肥胖症带来的危害有哪些。

第一，影响怀孕生子，因为过于肥胖……”后面的内容她是凑近胖娇娇耳边说的。

“第二过于肥胖导致骨骼变形。

第三，容易引发三高……”

“这这么严重！那还是要减肥，赶紧减。”潘耀祖立刻拍板叫道。

“潘伯父，您别急，别激动，我所说的情况都会出现，但是都能治，不是什么疑难杂症，很好医治的，而且，娇娇姐还很年轻，她目前没那么多状况出现，所以，您不要太担心。

一般正常劳作的人可能不会有影响，但是，我给娇娇姐诊脉，她有轻微一些症状。

只要减肥成功。那些危害便不存在。而且娇娇姐才19岁，减肥过程中稍微调理一下就能恢复如初，所以都可以忽略。”

“既然这样，那娇娇，你还是减肥吧！”傅鸿铭立刻改口说道。

“减肥，减肥好难。”胖娇娇一脸菜色。

花无缺没理胖娇娇，任她和傅鸿铭两人嘀咕，她询问起潘耀祖：“潘伯父，你现在可以说说她什么时候开始胖起来的以及她的生活习惯。”

潘耀祖想了想，然后似是想起美好的事情，眉眼都温柔了几分，唇角含笑的说道：“她呀，她生出可漂亮了，八斤八两，白胖白胖的呀！头发黑密，哭声也特别洪亮，而且特别能吃，他的五个哥哥，都没请过乳娘，只吃她娘的奶就够了，只有她吃不饱，请了两个乳娘……”

花无缺听完有些无语：潘家从最小的五子到老太爷，对胖娇娇都过于溺爱，一个一个的轮流投喂，然后还心疼她走路累，又一个一个轮流抱，不胖才怪！

花无缺根据潘父所说的情况总结道：“根据您的表述，我总结出娇娇姐长胖的原因就是从小投喂过量，胃被撑大，运动量又太少，久而久之形成新陈代谢过慢造成的肥胖症。

对于娇娇姐的减肥计划，稍后再说，现在，主要是说说家人朋友能做的有哪些？家人和朋友参与进来的重要性。

减肥成功并不容易，她需要家人的监督和鼓励，更需要你们的同甘共苦。”

胖娇娇一听，开心道：“妹妹，妹妹这个好，让他们跟我一样每天晚上就吃一个萝卜或者一根黄瓜，中午吃一个蛋，晚上吃一块蒸南瓜。”

潘耀祖：……

漏风棉袄！

傅鸿铭：……

对，就应该如此！

花无缺：……

“不需要如此节食，我有合理的减肥食谱给你，还有药膳一起搭配，我们要健康瘦身，除了在饮食上下功夫，还要搭配瘦身也运动。”

“妹妹，我这样能做什么运动？”胖娇娇蹙眉问道。

她还抬起粗壮的胳膊挥舞了两下。

花无缺安抚道：“目前有广播体操和瘦身瑜伽适合你，到了减肥后期，能做更多瘦身运动，瘦身会更显著，你不要着急。”

花无缺开了一副轻微的促进新陈代谢的方子，又开了一副药膳递给潘耀祖，交代了一番便跟傅鸿铭去给学生们上课了，她下午有两节数学课，就是分别教两个班数独游戏。

她太漂亮了，引来好多班的学生向老师提议，要听她的课，老师们也对数独游戏感兴趣，便跟院长请求，柳乘风问了她的意见，她当然会同意呀，数独游戏是