第36章 忽悠

的，只不过少了点罢了，没有精神的人都已经僵了！

等他用精神力对每个人一扫，他发现效果还是有的。

只见大家的气血慢慢的往丹田汇聚，慢是慢了点，有效果就好，就看他们坚持了，陈建国十分满意。

见到大家都在努力修炼，陈建国也不好偷懒坐着练，于是他偷偷的喝了几口药，蹲着马步练了起来。

钱大勇几个人蹲的腿酸了，站起来缓解了下，继续蹲着练，一副不练成武林高手誓不罢休的样子。

陈建国精神力往后一扫描，心里偷偷的发笑，造孽啊，本来可以躺着练的。。。。。。

等钱大勇他们练的昏昏欲睡，肚子饿的发抖，实在受不了了，就停了下来。

陈建国看到他们样子就笑着说道：“练武不是一步登天，要持之以恒！

而且练武是有消耗的，就像读书一样注意力长期集中会觉得难受想睡觉，还有就是营养要跟上，最好是去买点补气血的药，最好是中药，像人参什么的，这样练的更快！”

他缓了缓继续说道：“大家感受一下自己的下腹部，是不是暖洋洋的？”

见到大家点头，陈建国继续说道：“这就说明你们练武是有效果的，至于什么效果，你们以后自己试验，不过不要一下用力过猛了伤到自己。”

这时，王大刚像个小学生举着手问道：“陈师傅，既然你传了内功，是不是应该传我们几招绝学啊？嘿嘿。”

陈建国摇了摇头：“绝招是没有的！”

见到大家失望眼神，陈建国也不好打消他们的积极性继续说道：“我们练的是，力量、防御、速度、反应，打个比方，我力气比你大，速度和反应比你快，还刀枪不入，你怎么跟我打？”

见到大家还一副不信的样子，陈建国贱兮兮的想着，就让你开开眼吧！

嗖！嗖！嗖！

钱大勇他们发现陈建国突然不见了，周围只传来树木倒地的声音。

忽然，陈建国拿着一块皮球大的石头闪现在了原地，他拿着石头往自己头上一拍，石头四分五裂，陈建国皮都没破。

钱大勇他们看的热血沸腾，兴奋不已！

陈建国拍了拍手，抬手一看，晚上20:35，说道：“好了，我们去大栅栏找点吃的，你们都饿坏了吧？”

于是几个人勾肩搭背的找到自行车，骑着往大栅栏驶去。

皇城小吃历久遥，遍地开花迎客邀。

汇聚东西南北味，笼灯高挂吃夜宵。

半小时过后，陈建国一伙四人来到了大栅栏。

说到大栅栏的由来，就要追溯到明代孝宗弘治元年了。当时，皇城有“宵禁”，为了防止盗贼隐藏在大街小巷之内，由朝廷批准，在皇城很多街巷道口，建立了木栅栏。

这时的大栅栏好热闹，灯火通明，到处是逛街、吃夜宵的百姓和卖宵夜的摊子。

最多的是卖馄饨的，馄饨锅里煮着肥肥的肉汤，玻璃阁子里摆着各种佐料，卖馄饨的都是现包现煮，两三分钟就可以煮熟一锅，七八位顾客同时吃也能应付。

为了营业的旺盛，百姓大都扎堆设摊。

比如有卖火烧的，因火烧可以夹肉，旁边就有熏猪头肉的摊子、五香驴肉摊子、酱羊头肉摊子，顾客可以凭自己的意思随便搭着吃。

还有卖卤煮丸子炸豆腐的摊位、卤煮小肠的摊位。

火烧除一般的烧饼、牛舌饼、叉子火烧、油酥火烧外，还有皇城特产叫“褡裢火烧”（俗称肉火烧）。

陈建国豪横的直接买了2只卤肥鸡和2只扒鸡，大家一起坐在一个卖火烧的摊位上，点了火烧、猪头肉、老白干酒吃喝起来。

一顿狼吞虎咽之后，几个人慢慢喝起了小酒，吸着烟，聊了一会就各奔东西，因为明天还要上班。

至此以后，钱大勇几个人的家里老是飘着药香！

这下