第214章 帮我一件事

“什么事，只要我能做到，一定帮你。”

“很简单，这个是我自己做的茶，你没事的时候就拿来泡一泡，如果有人问的话，你就跟他们说说喝茶的好处。”

“这是什么茶？怎么黑乎乎的？”

“这是经过后发酵的茶，主要含有维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类等物质。对于主食牛羊肉和奶

酪，饮食中缺少蔬菜和水果的游牧民族而言，喝这类茶最为合适不过。”

“长期食用肉类和奶酪会对肠胃造成消化不良，而这个茶中含有咖啡碱，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。”

“慢着，慢着，你说的那些什么维生素、矿物质、蛋白质那些东西，是什么？”

“那些都是我们身体里需要的营养成分，少了它们，我们就会生病，就像蛮疆的百姓那样。”

“蛮疆人以牛羊肉为主食，吃多了就会使人便秘上火，疲劳倦怠。如果将茶加入他们的生活中，茶中所含的营养成分就可以综合牛羊肉所带来的负影响，从而改善身体。”

“这小小的一片树叶，真的有这么好的效果？”

“你可别小看了这小小的一片树叶，它可是宝贝呢。”

“我们平日里吃的茶是将它碾成粉做成茶膏，加入水中打出茶沫来喝，这样只适合有大量闲暇时间的人喝。对于平民百姓，根本不可能。”

“茶本来就是奢侈之物，茶生长在野外，每年能采到的数量有限，价格自然贵，平民百姓如何吃得起？”

“茶能在野外生长，为何不能自己栽培？培育出来人工种植，这样不就多了吗？”

“除了将茶叶碾成粉，还可以像我这样的做法

，将它发酵然后做成饼或者砖，这样方便运输，也方便储存。”

“名先生，晓夫人，晚膳已经准备好，可要送进来？”

“进来吧。”

白晓坐直了身子，看着下人们将准备好的晚膳端上来。

四个菜，全都是肉。

白晓其实早就饿了，可看到满桌子的肉，且还是大块大块的肉，就一点食欲也没了。

名云倒是吃习惯了，直接上手就撕了一大块肉，吃了起来。

“吃啊？怎么不吃？”

名云以为白晓不好意思，自己帮她撕了一块递给她。

“吃吧，这肉味道不错，没有一点膻味。”

白晓接过来，小小的咬了一口。

确实如名云说的那样，没有膻味，白晓这才吃了些。

也只是吃了一些，她想吃杨定初给她烤的肉了。

还有空间里的小青菜，翠绿翠绿的，放点蒜末一炒，那味道简直香的不行。

想着想着，白晓就更吃不进了。

“我吃饱了，你慢慢吃吧。”

“你怎么吃这么少？你可要多吃点，吃少了到时候瘦了，回去你相公，肯定要找我的麻烦。”

“可能是今天赶路太累了吧，没什么胃口。”

“那好吧，一会儿我让厨房给你熬些粥。”

“不用这么麻烦。”

“有什么麻烦的，你是来给将军治伤的，要是饿坏了，没力气怎么办？”