家 教(附录:漫谈中药保健(2))
家 教
老于教书多年了,渐成一种习惯,什么事都要教育成一个模样。
这几天,觉得七岁的儿子也应该好好教教了,否则明年上学还有什么体统。
不觉已是午饭,妻摆好了菜,上饭,儿子提筷。
撥放下,提法不对。斳老于大吼一声。
妻,饭勺掉地。
儿子,筷子发配到地下。
撥今天发什么疯?斳妻说。
撥这是家教,你不懂。儿子,看爸爸的,这是正确的方法。斳
儿子双眼呆视,拾起脏筷依样画葫芦。接着学夹菜、盛饭……
吃饭要学,走路要学,睡觉也要学……什么都要学。
东西,得有个摆处;人,得有个规矩。老于的哲学。
终于,有一天。
妻大怒:撥你整天教呀,学呀!没个完的!哪个猴年马月能完?斳
撥没完?儿子没有结婚我们教。结婚由他老婆教。家教这东西,永远没完,没完!斳老于也大怒。
妻呆。
儿也呆。
附录:漫谈中药保健(2)
人体五大器官“清理器”
1、多吃白豆——清肺、增强免疫
2、多吃红豆——清心火、润肠
3、多吃绿豆——清肝火、祛热毒
4、多吃黑豆——清肾虚、乌发
5、多吃黄豆——清脾虚、助美容【降血脂,你有哪些好方法?】
血脂好的人越来越多,今日为大家推荐6种食材。
1、山楂:消食健胃、活血化淤
2、香菇:降糖、降脂
3、木耳:预防血栓
4、大蒜:降低胆固醇
5、海带:减少脂肪的堆积
6、绿茶:清理肠道
【石斛加一物,护胃小能手】
石斛+天花粉——治胃热津亏
石斛+麦冬——治胃脘不适
石斛+忍冬藤——治风湿热痹
石斛+生地——口干烦渴
石斛+北沙参+麦冬+玉竹——治胃衰弱
【阴虚火旺,适以生地黄、当归调理】
当归,生黄芪、生地黄、牡蛎,熟地黄。
当归:补血活血,调经止痛,活血通经等功效。
黄芪:补气养血,健脾补中。
牡蛎:养心安神,滋阴补血。
生地黄:清热凉血,养阴生津。
熟地黄:补血滋阴,益精填髓。
主治:阴虚火旺,糖尿病,大便干结,口臭口干等。
【八珍汤】
出处:《正体类要》
组成:人参、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地、炙甘草。
功用:补益气血。
主治:气血两虚证。面色苍白或萎黄,头晕耳眩,四肢倦怠,气短懒言,心悸怔忡,饮食减少,舌淡苔薄白,脉细弱或虚大无力。
歌诀:气血双补八珍汤,四君四物合成方;煎加姜枣调营卫,气血亏虚服之康。
趣味记忆:兄弟当大将,要夫人赶猪。(川芎、熟地、当归、大枣、生姜、芍药、茯苓、人参、甘草、 白术)
【生甘草和炙甘草差别竟然这么大!】
生甘草:
味甜,有清热解毒,润肺止咳,调和诸药的作用,由于它味甘,能助湿壅气,让人感觉中满,所以可以也可用于胃痛,腹痛等;
炙甘草: