第14章 灵气

就是以前自己只是睡觉的时我躺在床上练的，这本书上介绍的姿势就多了，有仰卧式，靠背式站立式等等！也许前世的那村《上乘气功》也有介绍这些姿势只是自己只记住了躺床上的仰卧式。

《圣道》还介绍如何疏导散乱的灵气，如何运行奇经八脉。如果灵气吸收过多而不能正确疏导运行进入丹田，会有走火入魔爆出体外的危险！轻者至残重者身死！

于焕南吓出一身冷汗，为过去的胡乱瞎练感到后怕不已！突然发现老头比以前更可爱了！